Познать технику каратэ можно самостоятельно: по обучающим статьям или видео урокам. Но, безусловно, значительно результативнее посещать частные руководства каратэ у профессионального тренера. Вы, возможно, спросите — зачем? В силу того что в зале ученики зачастую занимаются в группах по несколько человек. Следовательно, гораздо легче подметить свои промахи, возникает возможность сопоставить себя с остальными и с первого же посещения реализовывать приемы правильно и грамотно под наставлением бывалого наставника. Для кого подойдут *уроки карате*? Тому, кто намеревается стать уверенней в себе, улучшить физическую подготовку и увеличить общий жизненный тонус; Тем, кто готов к длительному и неторопливому процессу обучения и постоянному самосовершенствованию.
Тем, кто рвется обострить свою реакцию, побужден освободиться от боязни перед соперником и усилить духовный самоконтроль; Тем, кто хочет научиться заступаться за себя в экстренных условиях, хотя не имея при этом силу и телосложение борца. В частности, каратэ – безупречный вариант самообороны для юношей-подростков и хрупких девушек. Какому типу людей *уроки каратэ* не подойдут? Настроен на сиюминутный и видимый результат; Враждебен и расположен к неосновательному насилию; Не хочет беспрекословно повиноваться стороннему авторитету. Приемы каратэ – особенность использования для самозащиты Каратэ, в отличии, скажем, от борьбы или бокса, никогда не устанавливает себе целью целенаправленно причинить боль или телесные повреждения противнику. Вероятнее, наоборот, принцип ненасилия – главная черта данного боевого искусства.
*Приёмы карате* можно использовать исключительно для самозащиты или для обороны себя, товарищей и родных от открытого нападения. Это тренер должен сказать на первом же практическом обучении. Какие отличия от прочих имеют приемы каратэ для самозащиты? Таким образом, главные приемы каратэ – это многообразные «захваты» и «рычаги». Следовательно, важнейшие задачи каратиста: — установить контроль над поступками агрессора, а не изувечить или убить его; — показать неприятелю личную твердость и целенаправленность. Таким образом, заставить его отказаться от атаки; — сделать неприятеля недееспособным и неопасным для окружающих на ближайший период времени, употребляя приемы с поражающей быстротой и стремительностью. В зависимости от сформировавшихся обстоятельств, приемы каратэ, с точки зрения самозащиты, весьма грубо можно распределить на следующие виды: Неприятель лишь только намеревается наброситься; Он уже напал; Враг находится на расстоянии и является реальной угрозой для Вас или окружающих. *Тренировки каратэ* В нынешнем мире традиционное каратэ, как система воспитания персоны воина, лишилось своей актуальности, но как редкостная педагогическая система являет собой интерес и на сегодняшний день.
Виды карате которые на сегодняшний день отождествляются с данным искусством, условно делятся по целевому предназначению на три направления:
1. Физкультурно-массовое каратэ — система физического развития, сосредоточенная на совершенствовании особых физических качеств и сохранении двигательной активности.
2. Спортивное каратэ — нынешняя разновидность спортивного единоборства, направленная на вырабатывание навыков ведения спортивной схватки для достижения первенства в состязаниях.
3. Боевое единоборство каратэ — особая или боевая дисциплина, обращенная на обучение приёмам рукопашной битвы для решения боевых задач.